Я ТВОЁ ТЕЛО … И Я ОБРАЩАЮСЬ К ТЕБЕ

Наше тело – тонко настроенный механизм, который требует к себе особого отношения. Не каждый человек способен понимать сигналы, которое оно нам подаем. А ведь между тем, наше тело обращается к нам с регулярной периодичностью. О чем же оно нас просит?

Обращение №1: «Думай обо мне лучше»

Если вы считаете свое тело некрасивым, оно таким и будет. Не принижайте его заслуг. Просто думайте, что оно красивое. И ваш организм ответит вам взаимностью. Ведь именно то, как мы думаем, и является истинным отражением реальности.

Обращение №2: «Не ищи во мне болезни»

Люди-ипохондрики страдают подобной манией – отыскивать у себя болезни. Однако стоит помнить, что чем чаще их ищешь, тем они более явными становятся. Поэтому никогда не уточняйте симптомы в интернете, не навязывайте себе несуществующих недугов. Ведь именно это может привести к их настоящему развитию. Лучше хвалите себя за крепкое здоровье.

Обращение №3: «Перестань культивировать негативные мысли»

Негатив – главный разрушитель организма. Любые отрицательные мысли вызывают болезни и прочие недуги. Конечно, это касается регулярных мыслей. И все же лучше не экспериментировать. Лучший защитник организма — радость и позитив.

Обращение №4: «Больше радуйся»

Чем более человек радуется и смеется, тем больше вырабатывается серотонина. Этот гормон способствует омоложению, отличному настроению, хорошему сну. Поэтому чем больше человек пребывает в радостном настрое, тем полезнее для организма.

Обращение №5: «Верь в меня»

Резервы человеческого организма невероятно высоки. Но мало кто об том знает. Поэтому чем чаще вы будете верить в себя, тем лучше будет реагировать тело. Оно поистине способно на многое. Ему под силу и быстрая регенерация, и срочное выздоровление, и потрясающая выносливость. Даже неизлечимые диагнозы поддаются тем, кто верит в свой организм. Поэтому верьте в него чаще – и увидите ошеломительный результат!

Обращение №6: «Не думай о старении»

Старение – вещь неизбежная. Но нельзя постоянно размышлять о нем, начиная с 20-летнего возраста. Организм прекрасно запоминает эти мысли и культивирует их в правду. Хотите выглядеть моложе и морально, и физически? Перестаньте считать себя старым! Именно отрицательный мысли о старости старят организм.

Обращение №7: «Придерживайся интуитивного питания»

Очень часто люди едят не тогда, когда хотят, а тогда, когда надо. Наше тело знает, что так делать не нужно. Прислушивайся к организму чаще. Именно оно лучше всех знает, что оно хочет есть или пить. Такая установка позволит настроить свое питание и улучшить здоровье.

Обращение №8: «Не злоупотребляй таблетками и вредностями»

Таблетки, углеводы, неполезные трансжиры заметно портят наше тело. И касается это не только внешних проявлений. Прежде всего, страдают внутренние органы выводящей системы. Если вы заботитесь о своем здоровье, перестаньте злоупотреблять таблетками и вредностями. Таким образом вы только травите организм, из-за чего он изнашивается.

Обращение №9: «Занимайся физической активностью»

Спорт и просто активная жизнь заметно продлевают жизнь и улучшают качество жизни. Тело обожает быть подтянутым и красивым, а не дряблым, вялым и нездоровым. Кстати, это касается не только спорта. Занятия йогой, массажем, сексом, танцы – за все это тело только скажет спасибо.

Обращение №10: «Не думай, что потолстеешь»

Если ты будешь думать о том, что поправишься из-за пирожного, то так оно и будет. Не позволяй подобным мыслям заполнить твою голову. Просто считай, что это пирожное подарит радость без последствий. И именно так оно и будет, вот увидишь!

Обращение №11: «Благодари меня чаще»

Много ли найдется людей, кто благодарит свой организм? А между тем, делать это обязательно. Тело любит тебя, и ты люби своё тело. Ему тоже порой хочется услышать то, что хозяин его ценит и оберегает.

Чтобы быть здоровым и счастливым, нужно мало. Достаточно иногда прислушиваться к своему телу… И оно будет показывать правильный путь на пути к общей гармонии.

По материалам transurfing-real.ru

Adblock detector
Яндекс.Метрика