Менопауза и лишний вес: почему вес растёт, и почему это полезно

Избыточный вес и климакс – почему жировые отложения полезны

Большинство женщин не умеют, принимать свои возрастные изменения или не знают, как это сделать. Есть 60-ти летние барышни, которые любым способом пытаются добиться юной внешности. Также есть молодые девушки, которые всегда жалуются на потерю прежней привлекательности из-за старения. Есть и женщины, которые после родов переживают о послеродовых изменениях фигуры.

Ко всем этим барышням относятся и те, у которых наступила менопауза. На протяжении всей жизни организм подвержен множеству изменений. Большинство девушек считают, что с наступлением климакса собственное тело их предает. Они ощущают безнадежность, им не помогает никакая информация о способах борьбы с менопаузой и внезапно появившимися жировыми отложениями.

Однако мало кто сумеет им объяснить – через такие изменения проходит каждая женщина, которой посчастливилось дожить до этого возраста. Это обязательное изменение, поэтому нужно больше говорить о менопаузе и о процессе старения организма.

Признаки наступления менопаузы
Применяя различные крема, добавки, употребляя зеленый чай и соблюдая здоровый образ жизни, старение не остановить. Это неизбежный биологический процесс. С возрастом стареет матка и придатки, выработка эстрогенов с прогестероном снижается. Уменьшение количества этих гормонов провоцирует развитие различной симптоматики, которой подвержены женщины, переживающие менопаузу.

К самым распространенным симптомам относятся:

  • проблемы со сном;
  • обильное потоотделение, особенно в ночное время;
  • нарушение мочеиспускательных функций;
  • регулярные приливы;
  • изменение пульса, уровня АД;
  • ослабление выработки влагалищного секрета, что приводит к ее сухости.

Поскольку функции яичников угнетаются, останавливается и выработка эстрогенов. Чтобы справиться с его дефицитом организм начинает накапливать жировые ткани, которые позволяют продуцировать этот гормон.

Поэтому с приходом климакса организм женщины начинает производить больше жировых тканей – это защитная функция, помогающая нормализовать гормональный фон. Дефицит этого гормона становится причиной множества негативных симптомов, поэтому организм сам пытается их ослабить.

Чем опасен низкий уровень эстрогена

  • Низкий уровень эстрогенов становится причиной нарушений функций головного мозга, что в свою очередь негативно сказывается на памяти, состоянии нервной, костной и сердечно-сосудистой систем.
  • Также нужно учитывать, что дефицит эстрогенов приводит к задержке жидкости в организме – появляется зуд, морщинки, сухость и кожа теряет эластичность.

Женщина начинает уделять больше времени своей внешности, однако она все равно не становится моложе.

Сегодня существует масса информации о способах избавления от лишнего веса после наступления климакса. Однако никто не говорит о том, как это скажется на общем состоянии здоровья женщины.

Молодость не вернуть
Горькая правда заключается в том, что какими бы ни были аргументы, их будет недостаточно, поскольку женщины боятся жира. Но проблема кроется не в самом жире, а во внешнем виде. Уже не получится вернуть прежнюю молодость, даже если регулярно прибегать к общепринятым оздоровительным мерам и стремится к установленному обществом идеалу. На самом деле такой идеал полностью противоречит биологической жизни организма.

Здесь важно понять, процесс старение затрагивает всех.

Лишний вес появился не из-за болезни, это естественный процесс. Но женщина проживает в обществе, которому не нравятся взрослые полненькие женщины. Вместо борьбы с возрастными изменениями лучше принять их и бороться только с дискриминацией по массе тела или возрасту.

Нужно не только принимать свои изменения, но и изменения всех женщин, независимо от их возраста и телосложения. Старение с накоплением жира неизбежно, помните об этом!

По материалам infoniac.ru

Adblock
detector