СПИСОК МЫСЛЕЙ, НЕСУЩИХ СИЛУ И ИСЦЕЛЕНИЕ

О чем думать, чтобы стать лучше

Все человеческие мысли неизменно несут какую-то силу. Мы не всегда можем контролировать то, что приходит в нашу голову, но в наших силах направить их в нужное русло. Мысли создают нас самих, формируют наше мировоззрение, влияют на самочувствие и даже здоровье. Разрушающая сила мысли способна заставить нас впасть в уныние, отчаяние и депрессию, когда как, наоборот, позитивные мысли благотворно влияют на все аспекты нашей жизни.

@ru.pinterest.com

Есть такой метод: аффирмации. Он заключается в том, чтобы думать только о хорошем и настраивать себя только на хорошее. Но метод неэффективен на 100%, потому что в погоне за мечтами можно надеть на себя розовые очки и не видеть вокруг себя реальность. Повторение того, что у вас все хорошо не принесут никакого результата, если у вас действительно все плохо.

Нужно встать перед лицом всех проблем и прямо посмотреть им в глаза. А дальше начать обдумывать действия по их разрешению.

Но в независимости от этого, мысли нужно держать чистыми. Начать нужно с себя. Никого не осуждать, всех простить и попытаться начать любит. Если вас кто-то раздражает из коллег, то вы не сможете в одночасье полюбить этого человека, но постарайтесь хотя бы вникнуть в его положение. А может быть у него проблемы со здоровьем или в семье, может быть он видит ситуацию иначе, чем вы, в большинстве случае так оно и есть, отсюда и конфликты. Попытайтесь выйти на разговор.

@ru.pinterest.com

Думайте в позитивном ключе, но не избегайте реальности.

Начните прощать.

Это первый шаг к началу долгого пути самоизменения и изменения сознания.

Мы все не без греха и постоянно кого-то обижаем и задеваем. Возможно, это какая-то обида или месть, но нельзя отвечать злом за зло. Непременно простите обидчиков и вам тоже простится все.

Надейтесь на лучшее.

Надеется на лучшее нужно всегда, потому что жизнь, зачастую, готовит много хорошего. Но как известно: надейся на лучшее, но готовься к худшему”. Быть готовым тоже нужно ко всему.

@ru.pinterest.com

Окружайте себя только хорошим.

Это касается как предметов, так и людей. Если вы видите, что вас окружают злые, жестокие, гордые люди, то, возможно, в вашей душе и жизни происходит то же самое. Начните менять свое окружение.

Избавьтесь от страхов и сомнений.

Конечно, перед принятием некоторых решений стоит задуматься, а нужно ли это делать, взвесить все за и против, но в основном наши страхи, как правило, идущие из детства, не дают нам шагнуть вперед, стать по-настоящему свободными, принять нужное решение. постарайтесь сокрушить их, взглянув своим страхам в глаза. Вы увидите, что многие из них просто необоснованны.

@ru.pinterest.com

Руководствуйтесь разумом, а не чувствами.

Если дело касается женщин, то сделать это иногда бывает довольно трудно. Женщина — натура чувственная и во многих вопросах руководствуется эмоциями. Все же, разум нам дан не зря. Старайтесь держать его холодным и сохраняйте спокойствие в любых жизненных ситуациях.

Начните любить себя.

Это касается всего — начиная от ушей, заканчивая ногтями на ногах. Все свое тело, каждый сантиметр и килограммы. Женщина постоянно хочет что-то изменить в своей внешности, даже если у нее нет лишнего веса, длинные ноги и стройная фигура. Все дело в непринятии себя. Большое значение играют и навязываемые ценности, которые, в большинстве совсем, пусты. За собой ухаживать нужно и важно, но ненавидеть себя нельзя. Начните любит свое тело и оно раскроется в ответ.

@ru.pinterest.com

Любите и будьте любимы.

Перестаньте гоняться за мнимым счастьем и любовью. Любите тех, кто на самом деле ценит вас и достоин вашей любви. Не цепляйтесь за человека как утопающий за соломинку, если вам рядом с ним плохо, если кроме разочарования он вам больше ничего не приносит. Вы достойны большего.

Начните контролировать мысли.

Сделать это бывает сложно, но возможно. Отгоните прочь все дурные и негативные мысли, направленные на себя и окружающих. Если вам пришла добрая мысль, спешите ее реализовать. Сформируйте некий список добрых и полезных мыслей, и думайте только об этом.

@ru.pinterest.com

Помните, что вы хороши в любом возрасте.

Многие просто ужасаются своего возраста, боятся раскрыть его и делают все для того, чтобы как можно дольше не встретить старость. Но она неизбежна и с этим надо смириться. Поэтому просто примите и поймите, что у души нет возраста. Главное то, как вы себя чувствуете и о чем вы думаете, а внешнее — это все суета.

Прекратите гнаться за прошлым.

Чем больше вы гоняетесь за прошлым, тем меньше находитесь в настоящем и тем меньше шансов построить нормальное будущее. Все, что было в прошлом, останется в прошлом. Да, конечно, некоторые моменты не забыть. Приятные и хорошие воспоминания оставьте, чтобы развеять ими грусть и тоску, а о негативном опыте вспоминайте лишь за тем, чтобы не повторять их более. Во всех остальных случаях не стоит цепляться за прошлое.

@ru.pinterest.com

Радуйтесь тому, что имеете.

Многие недовольны своей жизнью, работой, семьей. Но знайте, что некоторые люди отдали бы все, чтобы иметь хотя бы малую часть того, что есть у вас. Поэтому вместо ропота поблагодарите Бога за то, что имеете, ведь жизнь так коротка и в любой момент можно лишиться и того, что есть. Радуйтесь каждому новому дню, солнцу, небу, ветру, дождю и будьте благодарны за все.

Помните, что вы всегда можете стать лучше.

Занимайтесь саморазвитием и самопознанием. Вы можете быть счастливы, любимы, вы можете достичь многого, если поменяете свой образ жизни и мысли.

И знайте: Каковы ваши мысли, такова и ваша жизнь.

Adblock detector
Яндекс.Метрика