С чем носить женские спортивные леггинсы: модные идеи от дизайнеров спорт шик

Любая девушка мечтает о красивой фигуре. Занятия спортом помогают быстрее достичь желаемого. Сегодня, работая над собственным силуэтом, модно посещать спортивные клубы, залы. В них проводят групповые занятия. Каждая красавица желает ощущать себя непревзойденной. Удобной одеждой для занятий фитнесом являются лосины. Новички часто задаются вопросом, с чем носить, как выбрать спортивные леггинсы.


Рассмотрим подробнее рекомендации стилистов относительно этого предмета гардероба.

Делаем правильный выбор

Современная женщина независимо от возраста желает иметь стройное тело. Диета, правильное питание – первый шаг для достижения желаемых форм 90 х 60 х 90. Второй шаг – спорт, регулярные физические нагрузки.

Женские леггинсы лучшее, что можно придумать для спорта. Производители выпускают хлопковые, синтетические модели, с утяжками, с рисунком и без, разной длины, фасона.

Учитывая выполняемый комплекс упражнений, определимся, что лучше всего выбирать для тренировок.

Берем во внимание вид упражнений

Прежде чем выбирать леггинсы для спорта, нужно понимать разницу между моделями и видами занятий, для которых они будут использованы.


Для спокойного виды спорта, предусматривающего концентрацию внимания на определенных группах мышц, отличающегося плавными движениями, нужно выбрать лосины из натуральной ткани с минимальным процентом добавления синтетики.

Степ-аэробику, стрип-пластику, упражнения кардионагрузки, растяжку комфортнее выполнять в синтетических леггинсах, хорошо проветриваемых, отталкивающих влагу.


Силовые нагрузки легче переносятся в специальных компрессионных моделях, помогающих снизить травматизм, облегчающих работу кровеносной системы.

Выбираем размер правильно

Подбирать леггинсы следует строго по размеру. В спортивной одежде главное комфорт. Узкие, маленькие лосины создают немалое неудобство во время выполнения упражнений.

Они ухудшают кровообращение, передавливая тело. Слишком большие леггинсы будут сползать, создавая некрасивые складки. Не экспериментируйте, выбирайте нужный размер.

Идеальный вариант посадки

Спортивные леггинсы должны иметь высокую талию. Завышенная посадка скроет некрасивые складочки, обеспечит комфорт во время выполнения упражнений.

Швы

Спортивная одежда должна быть удобной. Выбирайте бесшовные модели, позволяющие избежать натертостей, кожных раздражений.

Резинка

Убедитесь, что леггинсы имеют широкую резинку. Такой пояс плоский, не грубый, плотно прилегает к телу, не сдавливая живот.

Обычная резинка имеет неприятную особенность сползать во время тренировок, осуществлять излишнее давление, натирать, вызывая болевые ощущения.

Длина

Длина лосин – немаловажный фактор, определяющий уровень комфорта во время занятий. Рассмотрим, как выбрать идеальную длину леггинсов для фитнеса. Выбор большинства спортсменок — укороченные по щиколотку модели.

Если вы предпочитаете пробежки — тут допускаются длинные изделия с перемычками, фиксирующимися на ноге. Лосины не подкатываются, не создают проблем во время бега.

Аудитория, или кому подходят спортивные леггинсы

Сегодня спортом занимаются женщины разных возрастов. Модельный ряд спортивных лосин довольно широк. Учитывает потребности, предпочтения различных слоев населения, возраст, достаток.

Возрастной критерий выбора

Яркой расцветки штаны, леггинсы с принтом обычно выбирают молодые девушки. Изделия акцентируют внимание на выпуклых частях тела. Носить их следует тем, у кого идеальные ягодицы, плоский живот.

Женщины старшего поколения останавливают выбор на моделях спокойных тонов, скрадывающих лишние килограммы веса.

Корректирующие леггинсы — прячем недостатки от лишних глаз

Тем, кто комплексует, желая скрыть целлюлит, обвисший живот подойдут утягивающие модели леггинсов. Завышенная талия из плотной ткани создает дополнительное давление на пресс, помогая скорее добиться нужного спортивного результата.

Новинка сезона – пуш ап

Худенькие девушки, желающие нарастить мышечную массу в районе бедер, должны понимать, что это процесс трудоемкий, занимающий время.

Чтобы выглядеть в спортзале привлекательно, хвастаясь аппетитными формами, присмотритесь к моделям леггинсов с эффектом пуш ап.

Данный фасон имеет особый крой. Изделие плотно обтягивает тело, утягивает жирок, подтягивает ягодицы.

Компрессионные модели

Женщины обязаны следить за своим здоровьем. Силовые нагрузки чреваты заболеванием вен, мышечными болями. Произвести профилактику позволяют компрессионные леггинсы.

Их выпускают для профессиональных спортсменов, для новичков, занимающихся укреплением собственного здоровья с помощью физкультуры.

  
На фитнесе компрессионные лосины способны сыграть хорошую роль, оказывая давление в области икр, благоприятно влияя на сосуды, улучшая кровообращение в ногах.

Леггинсы, способствующие похудению

В фитнес-зал ходят люди с целью похудения. Удивительно, но сегодня существуют лосины, помогающие худеть пышнотелым красавицам. Фишка модели — эффект сауны. Желающим сделать тренировку результативной следует покупать специальные леггинсы для похудения.

При надевании их во время занятий, создается парниковый эффект, заставляющий кожу потеть, выделяя больше пота, чем обычно. Специальные вставки играют роль массажеров, работающих над проблемными зонами. Особо популярны они при целлюлите.

Сочетаем леггинсы с другой спортивной одеждой

Рассмотрим правила составления спортивного гардероба.

Девушкам, занимающимся спортом, необходимо знать: оттенки одежды, сочетание элементов гардероба должны отражать суть спортивных занятий.

На аэробику наденьте яркой расцветки леггинсы плюс облегающий топ, майку. Красивое отражение в зеркале создает дополнительный стимул для достижения поставленного результата.

В тренажерный зал желательно надевать леггинсы спокойной гаммы цветов. Дополните их полуоблегающей футболкой. Длина верха не должна быть ниже середины бедра, иметь декоративные элементы.


На занятие пилатесом надевайте леггинсы с короткими топами. Комплект должен подходить по размеру, удовлетворяя эстетическим видом.

Обувь

Идеальный комплект спортивной одежды не будет по-настоящему полным без обуви. Выбирайте кроссовки, отличающиеся комфортом, прочностью.

Обувь должна иметь большие функциональные возможности. Выбирайте стельку ортопедическую, подошву эргономичную.

Спортивные леггинсы предназначены девушкам, ведущим здоровый, активный образ жизни. Правильно подобранное изделие подходит для сложных упражнений, растяжек, помогая добиться максимальных результатов. Сочетайте их с одеждой спортивного характера.

Выбор подходящих брюк плюс верха, позволит создать красивые, сексуальные, яркие образы, обеспечивая комфорт, удобство. Желаем получать удовольствие от занятий фитнесом. Ошеломляющих вам спортивных результатов!

Adblock detector
Яндекс.Метрика